¡SE CONFIRMA… La Dieta Mediterránea es una Dieta Milagro!

         Ayer, Juan Revenga, hablando en La SER sobre ‘dietas milagro’, recomendaba a los oyentes realizar el sencillo test de la Asociación Americana de Dietética para detectar dichas dietas, rápidamente…        Las 10 preguntas de las que consta esta prueba diagnóstica de dietas milagro son estas:     El nutricionista Juan … Leer más¡SE CONFIRMA… La Dieta Mediterránea es una Dieta Milagro!

“Pan cada día”, dietas bajas en carbohidratos y… ¿MAL PERIODISMO O MALA MEDICINA?

En las últimas semanas, parece que el gremio de panaderos y colaboradores están haciendo una feroz campaña contra las dietas bajas en carbohidratos y a favor de comer pan continuamente- Espero escribir algunos posts sobre este tema en las próximas semanas-  El motivo de este primer post está en el hecho de que varias personas … Leer más“Pan cada día”, dietas bajas en carbohidratos y… ¿MAL PERIODISMO O MALA MEDICINA?

ENTIENDE LAS BASES DE LAS DIETAS CETOGÉNICAS

POR José Antonio García López, Médico Especialista en Anestesia, Keto-deportistas, entusiasta de la vida, vitalista, buen amigo y mejor persona y coautor del libro ‘Alimentación para deportistas’ (RBA, 2013) Últimamente se está hablando, cada vez mas, sobre las dietas bajas en carbohidratos (CH), también llamadas cetogénicas. Poco a poco la sociedad se está dando cuenta de que … Leer másENTIENDE LAS BASES DE LAS DIETAS CETOGÉNICAS

¡Lluvia de Hamburguesas… Y DE IGNORANCIA Y ALARMISMO! Experimento McDonald’s Día 9 FASE 2

Nota: el post de hoy no iba de esto pero,  viendo el telediario, me he indignado por una noticia bastante alarmista y sin matización ninguna y creo que merece ser comentada…    Adaptada de un cuento infantil de Ron y Judi Barrett, publicado el año de mi nacimiento, la película narra la vida de un … Leer más¡Lluvia de Hamburguesas… Y DE IGNORANCIA Y ALARMISMO! Experimento McDonald’s Día 9 FASE 2