¡Colesterol, daño renal, hepático…! ¡Mi dieta dukan y mi analítica 3años después!

¡¡Muy buenas a todos y espero que disfrutéis del “puente”!! Como prometí la semana pasada al hablar de la Pirámide Nutricional, voy a explicar- de manera sencilla y práctica, espero- cómo nos sube el colesterol y los triglicéridos, en función de los alimentos que comemos y , por qué los hidratos de carbono nos suben … Leer más¡Colesterol, daño renal, hepático…! ¡Mi dieta dukan y mi analítica
3años después!

El Gran Mito de la Nutrición: ¡La Pirámide Nutricional es Sana!

Esta entrada participa en la 2ª Edición del Carnaval de Nutrición” ¡La FARSA de la Pirámide Nutricional y de sus recomendaciones! Uno de los conceptos de nutrición que casi todos sabemos y hemos aprendido es el de la llamada pirámide nutricional, que siempre se pone de ejemplo gráfico y muy visual para explicar cómo debemos … Leer másEl Gran Mito de la Nutrición: ¡La Pirámide Nutricional es Sana!